Почему принято поздравлять друг друга с Новым годом?  Почему 1 января ? Праздник. А с Рождеством? Праздник. А вот и придуманный Старый-Новый год. Снова праздник…

     А почему не поздравляют с новым месяцем? А с новым днём? А почему планируют начать заниматься спортом с 1 января или со 2-го, так точнее, как будто если сделаешь пробежку 30 декабря, то …ну нельзя, одним слово, нельзя…не принято.

    А почему нужно ждать Светлого Рождества, чтобы съехаться всем родственникам в родительский дом? Почему нельзя это сделать весной и , забрав родителей, отправиться всем вместе за подснежниками? А если родители совсем старенькие и не до прогулок по лесным проталинам, то просто собраться всем на обычные выходные?

    А почему к такому празднику нужно купить себе обновку, а если неделей раньше или позже? Что будет ?

    А почему некоторые родители могут сказать ребёнку : « Если будешь хорошо учиться и вести себя правильно, то ко дню твоего рождения мы подарим тебе  планшет!»

    Почему в такие праздники люди стараются впихнуть в себя еды в 3-4 раза больше, чем обычно? Почему в эти дни мы не вливаем в три раза больше воды в горшок комнатным цветком?

    Почему люди делают генеральную уборку перед Светлыми пасхальными днями? А если сделать её в феврале, а с первыми весенними лучами солнца открыть все окна и впустить в чистый дом новые весенние энергии…может будет лучше, или как?

    Кто и когда придумал эти временные рамки?  Нет, это не демонстрация слабых знаний истории, это просто мой новый взгляд. Почему у разных людей тот же Новый год наступает в разное время? Да и Рождество тоже празднуется в разные дни.  А может это всё не так, как кажется, не так ,как когда-то было принято-придумано такими же людьми, а теперь просто катится по инерции, или по традиции? А кто придумывает эти традиции? 100 000 почему…

    А может во Вселенной существует своё планетарное время, своё единое время (ну не мог же Иисус  родиться и 25 декабря и 7 января)? Тогда, когда же праздники отмечать? Когда же можно съесть ведро оливье или купить себе новое платье?

     А может и нет никаких праздников, а это обычные дни? А может праздник наступает каждый день и нужно поздравлять себя и всех просто с НОВЫМ днём…

    А может не нужно традиционно-офисно желать друг другу тривиально избитых удач, успехов и абстрактного «всего хорошего». «Хорошее» у каждого своё. Да и здоровья желать тоже не нужно…Желай, не желай, а если сам человек не заботится о своём здоровье, то какой смысл желать? Или пусть будет…для красного словца?

     Очень часто  спрашивая человека, как дела, что нового, мы слышим в ответ : «Да всё по-старому». Что это значит? Что у  человека нет новизны? Конечно, если ходить кругами по одной и той же тропе, то видишь только то, что видишь каждый день. Этакие дни-двойняшки, дни-близняшки. Да и праздники проходят одинаково, застольно-застойно, но традиционно!

    А может это правильно праздновать КАЖДЫЙ НОВЫЙ ДЕНЬ и желать себе и другим всего НОВОГО !!! Новых озарений, новых открытий, новых идей, новых свершений, новых эмоций, новых ощущений, новых сюрпризов и бонусов Вселенной, за которые как из рога изобилия будут сыпаться всё новые благодарности…20 000 “а может”.

    Может тогда и будет каждый новый день новым праздником…

 Друзья, с Вербным воскресеньем!

       Пусть с яркими лучиками весеннего солнца и веточкой освященной вербы к вам придут божье благословение и мир.

      Задумайтесь сегодня о самом сокровенном, пусть небеса помогут вам поскорее воплотить добрые мечты и начинания!

      Пусть прекрасными, как нежные почки, распустившиеся на вербовых ветках, будут все дни вашей жизни.

      Пусть в этот день Господнего триумфа душа наполняется радостным вдохновением, которое поможет достигать в жизни всех поставленных целей, даже самых высоких и неимоверных.

      Дорогие мои друзья! Милые, добрые, хорошие!!!
      Всех вас, независимо от того, в какой стране вы находитесь, какое у вас вероисповедание, социальный статус и возраст, я поздравляю!!!
      Поздравляю от всей души с благовещением , с днём благих вестей и желаю вам только самого лучшего!

      Пусть исполнятся все желания, а благая весть каждый день стучится в двери!

      Пусть везение и счастье не перестают радовать вас всю жизнь!

     Желаю крепкого здоровья, благополучия и, конечно же, добра!

     В этот святой праздник должны исполниться все мечты у каждого, кто чист душой и сердцем. Так будьте именно таким человеком, и тогда все будет хорошо не только по праздникам!

    Пусть жизнь будет настолько яркой, насколько можно себе представить, пусть веселье не перестает жить в вашем сердце, а хорошие поступки возвращаются сторицей!

   Я поздравляю вас с днём благостных вестей!!!

Сколько лет нам?-Чуть меньше, чем зим,

Разве возраст доверить расчету?

Просто чаще о ком-то грустим,

Просто реже встречаем кого-то.

Стало меньше бредовых идей,

Больше мыслей серьезных, весомых;

Стало чуточку меньше друзей,

И чуть больше обычных знакомых.

Мы все реже сидим до утра,

Реже пишем стихи ночью звездной…

В нашем возрасте что-то пора,

А чего-то, увы, слишком поздно.

Раньше в небо стремились дома,

Под ногами прочней были льдинки

Веселее казалась зима

И крупнее казались снежинки.

Очень глупый вопрос: “Сколько лет?”.

Третью часть ты отпей из бокала,

Сам себе и подскажешь ответ,

Третья часть – это много и… мало.

Ольга Силаева

Если вы читаете это письмо – значит, я к вам уже пришло. И сейчас я начну ворчать, потому что есть о чем! Наболело, понимаешь ли…

      Мне очень много лет – я и само не помню, сколько. Наверное, я было всегда. Поэтому у меня накопилась масса наблюдений за человечеством. Никогда не пытались поставить себя на мое место? А зря! Очень полезно и познавательно. Вот все говорят: «Счастье, счастье…» Мечутся, ищут, мечтают обо мне. А я, между прочим, никуда и не пряталось! И не убегало! Я все время нахожусь рядом и только и жду, чтобы меня заметили. Но как меня заметят, если большинство и не представляет, как я выгляжу?

Вот ведь забавно: ищут, сами не зная что!

     Чаще всего меня не замечают, потому что все меня по-своему представляют.

     Для кого-то я – пирожное с кремом, для кого-то – общение с природой, для иных – мировая слава, а кому-то счастье, когда у другого беда. К сожалению, и такие есть!

    Кстати, определенного места жительства у меня тоже нет, я брожу по свету, ищу пристанища. Рада бы поселиться у кого-то, стучусь во все двери подряд, но не всегда меня впускают.

Вот Несчастье все сразу как-то узнают, а меня – почему-то нет!

     Знаю, что многие меня сами ищут, иной раз просто на меня носом натыкаются, но чаще всего обычно проходят мимо, не замечая. Или не узнавая? А может быть, просто ищут не там.

     Например, многие ищут счастья в Браке. Или в Работе. Или в Детях. Нет, разумеется, я тоже рядышком присутствую! Но тогда получается, что если отнять у вас Брак, или Работу, или Детей, я исчезну вместе с ними и вы будете несчастны? А это неправильно!

Счастье – естественное состояние человека, чтоб вы знали!

Вот многие сидят, прошлое перебирают:

      «Вот, дескать, были счастливые времена!». А если вспомнить, как они себя тогда вели – так ведь неправда это! Они и в те счастливые времена всё чем-то недовольны были, все время им для счастья чего-то не хватало. Только с годами поняли, что это я и было! Да только поздно. Ну и сидят, воспоминаниям предаются.

А другие все мечтают, чего им для счастья не хватает. 

     Кому квартиры, кому машины, кому миллиона долларов, кому идеальной любви. Ну, так я вам скажу: человеку всегда чего-нибудь, да не хватает! Дай ему немедленно все, что он там просит, он недельку-другую порадуется, а потом привыкнет и снова начнет желать чего-нибудь, чтоб полное, значит, счастье пришло. Ох, и сложно мне с вами, люди! Сколько ж вы вокруг меня всякой чепухи нагородили!

«Счастье – это быть нужным людям».

     Вроде и красиво сказано, а есть в этом неправильность. Нужным людям: А себе? Так и раздадите себя по зернышку, а счастья не узнаете. О других заботиться – хорошо, но и о себе забывать не следует! Когда в вас Счастье, тогда и вокруг вас свет счастья разливается! Это скольким же вы подарить меня сможете???

Или вот: «Мое счастье – в детях». 

     Выросли детки, свои семьи создали, гнезда свили, а мамаша все лезет к ним, вмешивается, обижается, что ее отодвигают на второй план. Почему? А потому что с детьми и я ушло, она ж меня изначально в них поселила. А как же ей теперь, без счастья-то? Вот я и говорю – собственное счастье должно быть, ни от кого не зависящее.

А то еще говорят: «Не было бы счастья, да несчастье помогло».

     Да что ж вы, люди? Почему вас обязательно надо кирпичом по башке шарахнуть, чтобы вы задумались, что счастье-то было, было, да вы не замечали!?

     Да не обижайтесь вы, что разворчалось, я ж сразу предупредило, что наболело у меня: Вы лучше послушайте меня, свое Счастье, глядишь, что полезное и возьмете на заметку. Если б вы знали, как часто я стою у изголовья, когда человек уже уходит, и слезы наворачиваются! Ведь только тогда понимает, что было оно, счастье, было, да проморгал, не разглядел, не заметил!

     Вот лезет человек на гору, к самой вершине, карабкается, пыхтит, пальцы в кровь сбивает. А все для чего? Чтобы встать на вершине и ощутить счастье! Ну, меня, то есть. Счастливый миг! Полет души! Но ведь потом-то ему все равно дальше идти придется. Спускаться, чтобы снова карабкаться.

     Вечная погоня за счастьем… И невдомек вам, люди, что пока вы лезете куда-то, я у вас за спиной, в рюкзаке сижу. Или в кармане. Или просто рядом лечу, шепчу: «Остановись, друг! Посмотри по сторонам! Я вот оно, твое Счастье!».

     Но куда там – мало кто слышит. Я вам открою мой главный секрет: я привязано ко времени. Меня нет в прошлом – это уже просто счастливые картинки. И в будущем меня нет – это только сладкие мечты. Я всегда в настоящем!

    Песню слышали – «Есть только миг, за него и держись»? Вот, это как раз про меня! Каждый ваш миг – счастье. Конечно, если вы в этот момент не свалились в прошлое или будущее.

О прошлом обычно сожалеют, о будущем – тревожатся.

     А там где сожаления или тревоги, я не живу – несовместимы мы, что ж поделаешь! Я вам вот что скажу!

    Если вы сейчас читаете мое письмо – значит, у вас есть глаза, и они видят. Это ли не счастье? Если вы незрячий, но вам кто-то прочитал письмо вслух – да у вас же есть друг! Какое счастье! Дышать, ходить, любить, смотреть, осязать и обонять – да все счастье! Листья желтые полетели – красота, счастье! Снег на землю упал – светло, чисто, счастье! Ручьи потекли, травка пробивается – ну разве не счастье? А уж когда ягоды, грибы пошли и в речке искупаться можно – да просто восторг!

Я вас об одном прошу, люди: не держите меня!
Не хватайте за крылья! Я ж подвижное, летучее! Если меня полета лишить, то я превращусь в воспоминание. Как тот засушенный листочек, что ваша бабушка в 1968 году из путешествия привезла. Оно, конечно, душу радует, но это ж когда было! Вы лучше вспомните: «Счастливые часов не наблюдают!». А почему? Да потому что у них каждый миг – счастье, чего им на часы смотреть? Нет у них ни прошлого, ни будущего, а есть только миг!

В общем, обращаюсь я к вам, люди:

    Впустите меня, устало я скитаться по свету без приюта. Давайте будем жить по закону: «Человек – сам хозяин своего Счастья!».

   Я ж только об этом и мечтаю, чтобы к кому-нибудь прийти и осчастливить его на всю жизнь. Вы просто хоть на мгновение остановитесь, прекратите свой вечный бег, оглянитесь вокруг – и сразу меня увидите.

Расскажите обо мне своим друзьям, тем, кто вам особенно дорог. Пусть они тоже мой отчаянный крик услышат! И вы доброе дело сделаете, и они порадуются. А там, глядишь, и прислушаются, и всмотрятся… И меня, наконец, заметят.

И будет нам всем Счастье!

]]> http://gala-teya.com.ua/?feed=rss2&p=5043 0 http://gala-teya.com.ua/?p=5041 http://gala-teya.com.ua/?p=5041#comments Fri, 25 May 2018 09:04:54 +0000 admin http://gala-teya.com.ua/?p=5041

 

  Все наши мужчины – они, словно птицы,

И каждый по своему в жизни гнездится.

         Мужчина – Сова – по ночам смотрит скачки.

         Мужчина – Сорока – имеет заначки.

Мужчина – Орел – ревность, молнии, громы.

 Мужчина – Синица – все тащит из дома.

Мужчина – Снегирь – нет красивее фрака,

Но он – перелетная птица, однако.

Воробышек – дома зимою и летом.

    Петух – ..(извините, сейчас не об этом).

      Вам Дятел наладит домашний уют –

     Соседям всем сразу – хана и капут.

За Голубем нужен особый уход –

   Воркует лирично, но всюду помет.

      Мужчина – Кукушка – беспечен, как ветер,

Жена – однодневка, пристроены дети.

Мужчина – Колибри – с цветка на цветок,

Лишь сладкое любит его хоботок.

       Пингвин – интересная, в общем- то, птица,

    Игрив, но все время чего то боится,

А Лебедь всю жизнь верность в сердце несет,

 Прекрасен его белокрылый полет.

Какие ж вы разные, наши мужчины,

Но вас не любить – нет серьезной причины.

    Феликс Ручаевский

Заразное просветление

       Знаю одну девушку, которая бросила работу, уехала жить в Азию и там начала духовно расти. До этого она тоже росла, но только вширь. А тут духовный рост попер столь стремительно, что на лбу вдруг прорезался третий глаз. И этим третьим глазом ей стало больно и неприятно смотреть на несовершенство этого мира и особенно людей. Она даже его зажмуривала, так было противно. Приходилось потом полдня медитировать, очищая и питая энергией любви каждую клеточку своего широкого во всех смыслах тела.

      Но энергией любви сыт не будешь. Даже в стране вечного солнца надо работать. Сначала она продавала соотечественникам привезенные из России дефицитные товары: гречку и семечки. Потом разместила объявление в фейсбуке: «привет – я фотограф – недорого запечатлею в вечности вашу love story». Но то ли конкуренция была большая, то ли на вечность упал спрос – желающих было немного. Ко всему прочему у нее украли телефон, и с фотографиями пришлось завязать. Тогда она стала втридорога пересдавать комнаты в коммунальных бунгало.

       Однажды ночью девушка услышала голос, который сказал, что она особенная (лучше всех), и уже много раз перевоплощалась на этой земле (в основном в Кемеровской области), и что у нее высокая миссия лечить людей. Я подозреваю, что это телевизор у соседей по бунгало чего-то набормотал, но девушка утверждала, что голос был свыше и что она уже давно, еще будучи в России, видела, что потоки у людей не текут, как положено, а булькают кое-как. Только раньше она думала, что это дерьмо, а оказалось, прана.

       Родители не обрадовались ее высокой миссии, и настаивали на скорейшем возвращении. Возвращаться она отказалась и сообщила, что первоочередные задачи у нее совсем другие: остановка внутреннего диалога и обретения своего истинного «Я». Тогда отец предложил выпороть ее ремнем, чтобы внутренний диалог сразу остановился. Она оскорбилась и прервала все контакты с родителями. Если честно, ей было за них стыдно. Мало того, что они не умели силой мысли творить вокруг себя прекрасную реальность, так еще никогда не слышали про «разотождествление с ложным эго», колхозники.

       Целительство оказалось намного выгодней пересдачи бунгало. Особенно на Бали. Бали – это вам не Индия, где за копейки приходилось трудиться в поте лица, рисуя священные мандалы и штопая заношенные до дыр тонкие тела дауншифтеров. На острове миллионеров совершенно другие расценки на чудеса. Да и контингент тут другой: уставшие от жизни финансисты, взбрыкнувшие президенты банков и психанувшие администраторы бутиков Боско Де Чельеджи. И, конечно, им всем требовалась экстренная помощь – чакры у них давно плесенью поросли, да и на карму без слез было не взглянуть. Самая дорогая услуга по прейскуранту был выход из круговорота сансары. Но наша целительница объявляла цену, даже не моргнув третьим глазом.

       А духовный рост тем временем пер дальше. Девушка уже могла одной мантрой заряжать сакральные амулеты, так что они приобретали невероятные защитные свойства. Она попробовала окучить амулетами большой сегмент австралийских серферов, но те плевали на защиту. Наоборот, просили ее устроить хотя бы малюсенькое цунами или на худой случай сдвиг тектонических плит, чтобы пошла волна. Для нашей девушки не было ничего невозможного – вопрос цены, но серферы хотели все нахаляву.

       На Бали у нее появилось много верных друзей: потомственный шаман из Мытищ, гуру Джапуркар Агарвал (по паспорту Иван Петров), ясновидящая Тамара, ведический астролог из Могилева и лайф коуч, который просил обращаться к нему просто Учитель. Рядом друг с другом они чувствовали особое единение душ. Стоило вместе собраться, как тут же начинало расширяться сознание, причем пугающими темпами. Правда, Учитель редко появлялся на горизонте – расширялся в одиночестве – либо ел грибы на соседнем острове, либо бухал по-черному. Вообще, у всех был очень разный уровень просветления, но объединяло их одно – любовь к своим духовным чадам и ценовая политика.

       Каждое воскресение коллеги по цеху собирались на одной русской вилле, про которую говорили, что это место силы и портал духовности. Там даже имелась святыня – намоленный коврик, на котором один великий тибетский гуру медитировал пять лет без перерыва на сон и еду. Коврик добыли по большому блату и хранили, как зеницу ока. Короче, все пили чай, мерились начищенными до блеска чакрами и беседовали про божественный разум. И как обычно, в конце вечера сходились на том, что в мире катастрофически не хватает любви.

       Но однажды произошла трагедия. Какая-то левая тетенька зашла на виллу и сдуру уселась отдохнуть прямо на коврик гуру. Все, конечно, сразу заорали и стали ее всячески прогонять матюками, а ведический астролог из Могилева даже швырнул палкой в эту заразу. Но все равно было уже поздно. Жопа тетеньки всю гурьину энергетику и благость загубила. Все очень расстроились. Даже вибрации вселенной стали хуже вибрировать, а сознание перестало расширяться. Наша девушка так и вовсе на полдня перестала излучать свет и любовь в промышленных масштабах .

       И, видимо, эта беда с ковриком очень сильно на нее подействовала. А, может, карма у нее прохудилась, ну или соринка в третий глаз попала. Короче, девушка споткнулась и сломала ногу. Ясновидящая Тамара посоветовала по телефону приложить к ноге намоленный коврик, но пострадавшая вызвала такси и поехала прямиком в больницу. Там ей сделали операцию и через несколько дней выписали, вручив костыли. Друзья ей очень сочувствовали, а ведический астролог из Могилева даже прислал бесплатный гороскоп на ближайшие полгода, но встретить из больницы ни у кого не получилось. Просто высокий сезон – финансист с банкиром шли на нерест, оставалось лишь протягивать руки и брать их тепленькими.

       Гороскоп предрекал тяжелые времена. И правда – все накопления ушли на операцию, а зарабатывать больше не удавалось. Клиенты пугались колченогой и измученной болями целительницы и отказывались выходить из круговорота сансары даже за полцены. Пару раз в гости приезжал гуру Джапуркар Агарвал (тот, который Иван Петров) и потомственный шаман из Мытищ. Гуру прикладывал к ноге обе ладони и лечил энергией любви. А шаман в это время читал мантры. Становилось немного лучше, но, если честно, очень хотелось жрать. Во время второго сеанса она даже не выдержала и попросила у них в долг. Но по удивительному совпадению оба в тот день забыли кошельки. Зато на прощание гуру щедро отсыпал ей еще любви с горкой.

       Через месяц девушку попросили освободить дом за неуплату. Она было сунулась к ясновидящей Тамаре, но та, к счастью, вовремя увидела, что ее квартира крайне неблагоприятное место для больной, а то неизвестно, чем бы это все кончилось – может, вообще ногу бы оттяпали. Бдительная Тамара посмотрела в стеклянный шар и сказала, что видит много любви и света у Учителя дома, и что там лучше энергетика для выздоравливающих.

       Учитель вышел к нашей страдалице бухой и в трусах, и сказал, что нога не заживает, потому что девушка не сеет свет и добро, а ест мясо и ходит в кожаных босоножках. Девушка в принципе уже ходить не могла, не то что добро сеять. А уж о мясе оставалось только мечтать. В полном отчаянии она позвонила астрологу и попросила еще раз посмотреть ее гороскоп – не может быть, чтоб все было так плохо и бесперспективно! Но тот обиженно сказал, что никогда не ошибается.

       Пришлось отождествиться назад со своим ложным эго и позвонить родителям. Они не стали интересоваться, удалось ли ей обрести свое истинное «Я», а просто спросили, сколько денег выслать и когда встречать. И наша девушка даже расплакалась, положив трубку. Слезы, обычные девичьи слезы, долго лились по подбородку, затекали в вырез платья и капали на больную ногу. И, как ни странно, становилось легче…

       Короче, аккуратнее там в Азии с духовным ростом. Просветление заразно, как ветрянка. Передается воздушно-капельным путем в два счета. Тогда как обыкновенная порядочность (sovest vulgaris) заболевание редкое, и его вряд ли так просто подхватишь. Если только уже не болеешь. А вообще все люди хорошие, а если и ведут себя, как говно, то только потому, что им нужно больше любви.

 Автору статьи  Лере Тихоновой респект  !!!

   Милые девочки, в этот праздничный (придуманный людьми) и самый обычный весенний (когда просыпается природа) день, я хочу пожелать всем жить в своём мире. Мире гармонии , красоты и света , чистоты и радости. Улыбайтесь и мечтайте!!!

     Пусть ваши Мечты живут в Замках.  Они только ваши и не делитесь ими ни с кем, кроме стражников Замка -  ангелами-хранителями.

      Лелейте их, навещайте их, не отказывайтесь ни от одной из них.

    Нет мечты большой или маленькой. Они все одинаковы по значимости, ибо свершение любой из них вызывает эмоцию благодати, которую нельзя ни оценить , ни взвесить.

      Они друзья ваши. Не предавайте , не отворачивайтесь от них.

   Поливайте мечты свои солнечным светом надежды, пусть ростки будут крепкими и прочными. Они зацветут !!!

   Сначала мне казалось, что он готовит меня в “морские котики” и я даже пыталась не сопротивляться. Через полгода таких тренировок, я стала замечать, что если тренировка назначена на 11 часов, то где-то часиков с 8-9 мой священно-духовный рот воспроизводит буквы, слова, словосочетания, фразы и даже знаки препинания, которых нет ни в словаре Даля, ни в словаре Ожегова. Чтобы не засорять эфир Вселенной …я оставила эти занятия в покое.

    Внутренне переживала…Потом мои подружки Наталья и Ленка по очереди озвучивали мне о таком же своём решении. Я тихо радовалась, что не одна теперь не буду ходить в клуб. А потом попалась мне одна статья. Когда читала умирала со смеху. Я , конечно, вашей смерти не хочу, но если вам захочется посмеяться…тогда вперёд. Статья не моя, автор  указан внизу, мой только заголовок. Приятного вам прочтения и улыбок..

Боль, дурь и стремление к совершенству.

 

 

Скорее всего, в тот день мне не понравилось то, что я увидела зеркале. Нечто бледное, кислое, с вялыми ручками и отвисшей задницей. Мужчина при виде меня вместо «здрасьте» уже давно машинально говорил «не сутулься». После каких-нибудь плевых пяти часов работы за компьютером у меня сводило спину и я так и ходила вредным и согнутым пополам гвоздем. У меня вечно потрескивало в левом колене, когда я садилась, и чавкало в позвоночнике, когда вставала. В общем, я решила, что мне нужно немного спорта, записалась в зал и вызвала туда подругу.

Мы начали с того, что все испортили. В первый же день вместо щадящих нагрузок, вместо гантелей по пятьдесят грамм и упражнений на растяжку пальцев мы отправились на силовые тренировки. В большом зеркальном зале под неистовую музыку десятка два суровых женщин формировали железные прессы. Очень быстро выяснилось, что у нас с подругой эти места находятся в полужидком состоянии. Это нас раззадорило и мы втянулись в процесс.

Мы самозабвенно сопели, потели и разрабатывали неизвестную лихую и косую мышцу, начисто забыв, что привычная нагрузка последних лет сводилась к выжиманию одной ногой педали газа и цоканью пальцами по клавиатуре.

После того занятия я часа полтора провела, в одиночестве сидя в пустой раздевалке, тупо глядя на собственные шнурки. Домой я пришла в бахилах. Про подругу вспомнила лишь утром. Мысль о том, что она в позе сломанного стула так и осталась сидеть в раздевалке, была невыносима. Еще более невыносимой была боль, скрутившая все тело. С постели невозможно было встать, из нее можно было только выпасть.

 

 

Мужчина, не раз становившийся свидетелем моих закидонов, в то утро в онемении проследил за существом, ползущим по паркету в сторону ванной. Из сострадания он подпихнул ногой мои застрявшие в дверях конечности, и я осталась один на один с судьбой и унитазом. У меня не было сил сплюнуть воду, почистив зубы. С тихим воем я расчесывала волосы и со стоном размешивала сахар в стакане. Подруга не подходила к телефону дня три.

На следующее занятие мы пришли через неделю. «Никаких силовых нагрузок!» – строго сказали мы на входе. На нас посмотрели с презрением и отправили на растяжку. Нам понравилось. Тихая расслабляющая музыка, юный тренер с горящими глазами и все те же женщины с суровыми лицами. Но история опять повторилась. Мы начали с невинных наклонов ушей к плечам, а закончили попыткой сесть на поперечный шпагат.

Наутро я опять ползла в ванную. К старой боли добавилась боль новая. Все было настолько плохо, что вечером я не смогла забраться к друзьям в машину. Ни со второй, ни с третьей попытки нога не поднималась до высоты порожка, спина не сгибалась, а растопыренные клешни просто не проходили в дверь. Мужчина попытался отвлечь потрясенных зрителей от вида раздавленного насекомого, упорно ползущего мимо машины, и ляпнул, что на днях своими глазами видел Тарантино на перекрестке. Под шумок толкнул меня на заднее сиденье, и друзья, с подозрением поглядывая на меня, а после прекрасной истории – и на него, повезли нас в ресторан.

Весь вечер я пила только воду, потому что жевать, глотать и похохатывать было невыносимо, а когда мочевой пузырь превратился в аквариум, попросила мужчину проводить меня в туалет. Через полчаса мы вернулись оттуда красные и растрепанные и поняли, что на некоторое время придется прервать дипломатические связи с друзьями. Объяснять, что вместо «того самого» мы просто пытались помочь мне в одном нехитром деле, было бессмысленно.

В третий раз, рассматривая расписание, мы с подругой выбрали, как нам казалось, самое безобидное – йогу. Я воодушевилась. Прекрасная практика, совершенство души и тела… Ага. Начиналось все, как всегда, очень хорошо. Мы постояли, посмотрели в потолок, подумали о хорошем, подышали животом. Однако и здесь не все карты сдавали в первом действии. Через полчаса мой позвоночник свернулся в горный серпантин. «Дышите глубоко, спокойно и вдумчиво», – мурлыкала инструктор. Подруга, у которой нос застрял под пяткой, заржала. На нас зашикали.

Но дуракам все мало. Под нежную музыку я сворачивалась в кольца и упиралась ухом в собственную задницу. Я дышала ртом, животом и… неважно, чем еще. Я высовывала язык на грудь и рычала, сбрасывая весь негатив, накопленный за долгие годы бессмысленного и агрессивного существования, смотрела на пламя свечи и слезой чистила душу и карму. Я бы полжизни отдала, чтобы записать все это на камеру и после занятия посмотреть на выражение своего лица, особенно когда я дышала… ну неважно, чем.

Волшебство действовало еще некоторое время. Едва не сбившему меня на переходе таксисту я сказала с улыбкой: «Мир тебе!», пропустила вперед пятерых покупателей на кассе, а дерганому и уставшему мужчине предложила впасть в шавасану, в которую он и провалился, стоило мне отвернуться в сторону.

Утро я начала с пожеланий хорошего дня всему живому. Я всей душой верила, что хоть на этот раз легкой бабочкой сорвусь с кровати. Дудки! Горный серпантин не прошел даром для моего позвоночника, и теперь болела последняя, третья и самая слабо изученная группа мышц. Я всхлипнула, скатилась на пол и уже привычным маршрутом поползла в сторону ванной комнаты. Мужчина аккуратно перешагнул через меня, пожелал доброго утра стране и улыбнулся солнцу.

Прошло время. Я накачала такой пресс, что теперь могу открывать бутылки, зажав горлышко пупком. Я гнусь во все стороны, могу готовить, сидя на шпагате, и моя «собака мордой вниз» признана лучшей из лучших. У меня почти ничего не болит, я дышу животом и вижу третьим глазом.

Другое дело, что теперь, как любому нормальному человеку, мне хочется все испортить, напихать в свой кружевной организм как можно больше какого-нибудь Оливье и хорошенько залить все это аперолем. Навернуть плюшек и круассанов с шоколадом и выкурить самую длинную и сладкую утреннюю сигаретку с кофе.

И знаете, что-то мне подсказывает, что очень скоро я с успехом проверну все это и многое другое. Ну Оливье-то уж точно на носу.

Автор: Этери Чаландзия

]]> http://gala-teya.com.ua/?feed=rss2&p=4749 0 http://gala-teya.com.ua/?p=4727 http://gala-teya.com.ua/?p=4727#comments Fri, 15 Apr 2016 13:46:00 +0000 admin http://gala-teya.com.ua/?p=4727

1. Достаточно

Итак начнем с «достаточно»… Почему мы страдаем в жизни? Нам постоянно чего-то не хватает.

Не хватает денег, не хватает любви, не хватает внимания, не хватает уверенности в себе и т.д.

А что, если вместо того, чтобы зацикливаться на недостатке — начать думать о достатке?

Ведь Вселенная, Бог или Жизнь, как вам больше нравится, дает нам то, о чем мы думаем больше всего в течении дня!

Попробуйте сказать себе — «У меня достаточно любви!». Что вы чувствуете, когда говорите так?

Уверена — чувство радости начинает подниматься и вот вы уже радостно перебираете — «У меня достаточно денег!

У меня достаточно здоровья! У меня достаточно любви!

У меня достаточно счастья! У меня достаточно радости!» — можете играть с этим как угодно — «У меня достаточно свободного места на дороге! (для водителей),

У меня достаточно красоты, чтобы быть уверенной в себе!

У меня достаточно творческой энергии!

У меня достаточно самообладания и уверенности в своей исключительности!»

Играйте с этим словом как угодно!

Будьте детьми и чувствуйте, что на самом деле у вас всего в избытке.

Как только вы пригорюнитесь о чем-то — сразу вспоминайте это слово и применяйте его по ситуации. Придумайте с этим словом чудесную аффирмацию и повторяйте или повесьте на видное место.

Недостаток — это не для вас!

У вас всего в избытке!

Эту идею подала книга Дональда Уолша «Беседы с Богом», где обсуждается идея об иллюзорности нашего мира и о такой иллюзии, как недостаток.

2. Достойна(ен)

Итак возьмем второе слово. Если у нас нет чего-то, значит нам это не нужно, или мы считаем себя недостойными этого (чаще всего). Значит, по той же схеме выше, повторяем себе — «Я достойна(ен) любви!

Я достойна денег!

Я достойна удовольствия, нежности и ласки!

Я достойна иметь машину…!

Я достойна любимого и любящего меня мужчину!

Я достойна всего самого лучшего в жизни!»

Повторяйте пока не поверите в это, и тогда начнутся чудеса!

Сегодня, проснувшись рано утром, я вдруг неожиданно понял(-а), что сегодняшний день будет лучшим днем в моей жизни! И отбросив все сомнения, я решил(-а), что у меня сегодня весь день будет праздник! Сегодня я решил(-а), что буду благодарить себя за то, какой удивительной была моя жизнь: за все мои победы и достижения, вдохновение и благословение, и, конечно, за все трудности, которые у меня были.Ведь они меня делали только сильнее.

 И этот день я обязательно проживу с высоко поднятой головой и счастливым сердцем. Я буду благодарен(-на) Богу за все те простые вещи, которые меня окружают: за утреннюю росу, солнце, облака, деревья, цветы и пение птиц.

Сегодня я буду самым(-ой) внимательным человеком на свете. Сегодня я поделюсь своей радостью с окружающими меня людьми. Благодаря мне сегодня кто-то улыбнется.

Я сотворю что-нибудь необычное и доброе для совершенно незнакомого мне человека. И подарю самый искренний комплимент тому, кто почему-то грустит. Я скажу ребенку, что он — совершенно особенный человечек. А той единственной, которую люблю — как сильно ее люблю и как же много она(-он) значит в моей жизни.

 Сегодня я перестану беспокоится о том, чего нет у меня и буду благодарить Вселенную за все те волшебные вещи, которые меня окружают в этом мире. Я знаю и помню, что беспокойство — это всего лишь пустая трата драгоценного времени. Моя вера в мои собственные силы и провидение приведут меня к моим целям.

 И сегодня ночью, перед тем, как идти спать, Я обязательно выйду на улицу, и посмотрю наверх — на бесконечное небо, усыпанное миллиардами звезд. И с благоговением любуясь красотой звезд и серебряным диском луны, Я буду благодарить Вселенную за все это волшебство вокруг.

  И, уже ночью, положив голову на свою подушку, я буду благодарен(-на) миру за этот лучший день в моей жизни. И спать Я буду сном счастливого ребенка, который с волнением ждет завтрашний день.

 Потому что завтра будет самый лучший день в моей жизни!

Правила этикета, они же элементарные правила уважения и вежливости, работают в обе стороны. Вы проявляете их по отношению к другому человеку, он проявляет их по отношению к вам. Таким образом выигрывают все. Но существует несколько нюансов, которые стоит напомнить и уточнить каждому уважающему себя человеку:

1. Никогда не приходите в гости без звонка. Если вас навестили без предупреждения, можете позволить себе быть в халате и бигуди. Одна британская леди говорила, что при появлении незваных гостей она всегда надевает туфли, шляпку и берет зонтик. 

Если человек ей приятен, она воскликнет: «Ах, как удачно, я только что пришла!». Если неприятен: «Ах, какая жалость, я должна уходить».

2. Кем бы вы ни были – директор, академик, пожилая женщина или школьник, – входя в помещение, здоровайтесь первым.

3. Рукопожатие: с женщинами не принято здороваться за руку, но если она протягивает руку мужчине первой, следует пожать её, но не так крепко, как мужчинам.

4. Правила оплаты заказа в ресторане: если вы произносите фразу «Я вас приглашаю», – это значит, вы платите. Если женщина приглашает делового партнера в ресторан, платит она. Другая формулировка: «А давайте сходим в ресторан», – в этом случае каждый платит за себя, и только если мужчина сам предлагает заплатить за женщину, она может согласиться.

5. Зонт никогда не сушится в раскрытом состоянии – ни в офисе, ни в гостях. Его нужно сложить и поставить в специальную подставку или повесить.

6. Сумку нельзя ставить на колени или на свой стул. Маленькую нарядную сумочку-клатч можно положить на стол, объемную сумку повесить на спинку стула или поставить на пол, если нет специального стульчика (такие часто подают в ресторанах). Портфель ставят на пол.

7. Золотое правило при использовании духов – умеренность. Если к вечеру вы ощущаете запах собственных духов, знайте, что все остальные уже задохнулись.

8. Если вы идете с кем-нибудь, и ваш спутник поздоровался с незнакомым вам человеком, следует поздороваться и вам.

9. Целлофановые пакеты допустимы только по возвращении из супермаркета, также как и бумажные фирменные пакеты из бутиков. Носить их потом с собой в качестве сумки – жлобство.

10. Мужчина никогда не носит женскую сумку. И женское пальто он берет только для того, чтобы донести до раздевалки.

11. Домашняя одежда – это брюки и свитер, удобные, но имеющие приличный вид. Халат и пижама предназначены, чтобы утром дойти до ванной, а вечером – из ванной в спальню.

12. С того момента, как ребенок поселяется в отдельной комнате, приучитесь стучать, заходя к нему. Тогда и он будет поступать так же, прежде чем войти в вашу спальню.

13. Женщина может не снимать в помещении шляпу и перчатки, но не шапку и варежки.

14. Общее количество украшений по международному протоколу не должно превышать 13 предметов, причем сюда включаются ювелирные пуговицы. Поверх перчаток не надевают кольцо, но браслет позволителен. Чем темнее на улице, тем дороже украшения. Бриллианты раньше считались украшением для вечера и замужних дам, однако в последнее время стало позволительно носить бриллианты и днем. На молодой девушке серьги-гвоздики с бриллиантом около 0,25 карат вполне уместны.

15. Мужчина всегда первым входит в лифт, но выходит первым тот, кто ближе к двери.

16. В автомобиле наиболее престижным считается место позади водителя, его занимает женщина, мужчина садится рядом с ней, и когда он выходит из машины, то придерживает дверцу и подает даме руку. Если мужчина сидит за рулем, женщине тоже предпочтительнее занять место за его спиной. Однако, где бы женщина ни сидела, мужчина должен открыть перед ней дверцу и помочь выйти. В деловом этикете в последнее время мужчины все чаще нарушают эту норму, пользуясь девизом феминисток: «В бизнесе нет женщин и мужчин».

17. Если после извинения вы прощены – не стоит еще раз возвращаться к обидному вопросу и просить прощение повторно, просто не повторяйте подобных ошибок.

18. Говорить во всеуслышание о том, что вы сидите на диете – дурной тон. Тем более нельзя под этим предлогом отказываться от блюд, предложенных гостеприимной хозяйкой. Обязательно похвалите ее кулинарные таланты, при этом вы можете ничего не есть. Также следует поступать с алкоголем. Не стоит сообщать всем, почему вам нельзя пить. Попросите белого сухого вина и слегка пригубите.

19. Темы-табу для светской беседы: политика, религия, здоровье, деньги. Неуместный вопрос: «Боже, какое платье! Сколько вы заплатили?». Как реагировать? Мило улыбнитесь: «Это подарок!» Переведите разговор на другую тему. Если собеседник настаивает, мягко скажите: «Я не хотела бы об этом говорить».

20. Девять вещей следует держать в тайне: возраст, богатство, молитву, состав лекарства, любовную связь, подарок, почет и бесчестье.

21. К каждому человеку, достигшему 12 лет, полагается обращаться на «вы». Отвратительно слышать, люди говорят «ты» официантам или шоферам. Даже к тем людям, с кем вы хорошо знакомы, в офисе лучше обращаться на «вы», на «ты» – только наедине. Исключение – если вы сверстники или близкие друзья. Как реагировать, если собеседник упорно «тыкает» вам? Сначала переспросите: «Простите, вы ко мне обращаетесь?». Иначе – нейтральное пожатие плечами: «Простите, но мы не переходили на «ты».

И напоследок – Джек Николсон о правилах хорошего тона:

«Я очень трепетно отношусь к правилам хорошего тона. Как передать тарелку. Не кричать из одной комнаты в другую. Не распахивать закрытую дверь без стука. Пропускать вперед даму. Цель всех этих бесчисленных простых правил – сделать жизнь лучше. Это не какая-нибудь абстракция. Это всем понятный язык взаимного уважения».

Эти рисунки отражают девять базовых типов личности.
Выберите один из этих рисунков, который лучше всего, по Вашему мнению, подходит Вам.
Затем прочитайте описание Вашего типа в соответствии с номером рисунка.

1

Независимый тип. Внешние условия влияют на Вас незначительно. Безудержный. 

Вам необходима свобода во всём, без всяческих привязок. Вы единолично выбираете свой жизненный путь и никто не может Вам помешать.

Вы очень артистичны при выполнении Вашей работы, а также в Ваших увлечениях.

Вы настолько сильно дорожите своей независимостью, что часто делаете из принципа прямо противоположное тому, что от Вас ожидают.

Вы живёте, руководствуясь собственными идеями. Даже, если Ваши принципы заставляют Вас постоянно плыть против течения, Вас это ничуть не смущает.

2

Динамичный тип. Активный. Экстраверт.

Вы готовы пойти на некоторый риск или сделать большие инвестиции ради интересной и разнообразной работы. Рутина, напротив, Вас парализует. Более всего, Вы любите принимать активную роль в любых событиях. Ваша инициатива всегда очень сильна.

3

Крепко стоите на ногах. Хорошо уравновешены. Гармоничны. 

Вы отдаёте предпочтение естественный стилю и тому, что не вызывает сложностей. Люди вами восхищаются, потому что они всегда могут положиться на вас. Рядом с вами они чувствуют себя в безопасности. Вас воспринимают как человека гуманного и с горячим сердцем. Вы далеки от банальности и показухи.

У Вас тенденция относиться скептически к капризам моды. Для вас, одежда должна быть практичной и скромно-элегантной.

4

Вы – хороший профессионал, прагматичны, уверены в себе. 

Вы крепко держите в руках бразды вашей жизни, мало полагаясь на удачу, предпочитая действовать. Вы решаете проблемы рационально, не усложняя. Вы – реалист и не склонны к колебаниями. Вам поручают ответственную работу, так как знают, что на вас можно рассчитывать.

Ваша собственная уверенность передаётся окружающим. Вы никогда полностью не удовлетворены сделанным , считая, что всё можно ещё усовершенствовать.
5

Миролюбивый, сдержанный, не агрессивный. 

Вы деликатны, и с Вами легко жить. Вы легко заводите друзей. Вы трепетно относитесь к вашей личной жизни и независимости. Вам нравится иногда куда-то отправиться в одиночку, чтобы насладиться созерцанием жизни или развлечься на ваш вкус. Вам необходимо ваше собственное жизненное пространство. Вам нравятся иногда скрыться в неведомых местах, но вы не стремитесь к жизни одиночки.

Вы находитесь в мире с самим собой и цените то, что даёт вам жизнь.

6

Беззаботный, шаловливый, веселый.

Вы любите свободную и спонтанную жизнь. И вы стараетесь её прожить по полной программе, руководствуясь девизом: «Мы живём только один раз!»

Вы очень любознательные и открыты всему новому. Вы становитесь знаменитым, благодаря вашей гибкости. Вы не любите жёсткой привязки к чему бы то ни было. Вы любите экспериментировать, находите новые ресурсы и всегда готовы к сюрпризам.

7

Романтик, мечтатель, эмоциональный тип.

Вы – очень чувствительный человек. Вы отказываетесь смотреть на вещи только рационально. То, что говорят ваши чувства, очень важно для вас. Вы считаете, что в жизни необходимо иметь мечты. Вы избегаете людей, которым чужд романтизм и которые руководствуются только здравым смыслом. Вы стремитесь к тому, чтобы ничего не ограничивало ваши капризы и эмоции.

8

Аналитический, заслуживающий доверия, уверенный в себе .

Ваша оценка ситуации – наивысшего качества. Вы любите окружать себя маленькими «жемчужинами», которые вы сумели открыть в то время, как другим этого не пришло в голову. В вашей жизни большую роль играет культура.

Вы нашли ваш собственный личный стиль, который элегантен, исключителен и свободен от капризов моды. Ваш идеал, на котором вы основываете вашу жизнь, – рафинированное удовольствие. Вы оцениваете культурный уровень людей, с которыми вам приходится общаться.

9

Интроспективный, чувствительный, серьезный.

Вы чаще, чем другие люди, склонны докапываться до сути, копаться в себе и своих ощущениях. Вы ненавидите поверхностность и легкомыслие. Вы предпочитаете быть в одиночестве, чем слушать пустую болтовню. Ваши отношения с друзьями очень основательны, что вам обеспечивает внутренний покой и гармонию, которые вам необходимы, чтобы чувствовать себя хорошо. При этом, для вас не составляет проблемы быть длительное время в одиночестве. Вы не скучаете при этом.

Чувство юмора – наше спасение от всех проблем и гадостей в жизни. Благодаря ему день становится чуть-чуть светлей, а жизнь – проще. Более того, жизнь, если разобраться, не такая уж и сложная штука. Мы собственноручно всё регулярно усложняем.

1. Тебе надо — ты и делай.

Каждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», когда речь идёт о долге или обязательствах, стоит задавать вопрос «Кому это надо?». Манипуляторы любят умалчивать о том, что желаемое нужно в первую очередь им. Например, фраза родителей «Тебе надо найти работу», очищенная от манипуляций, будет звучать так: «Мне надо, чтобы ты прекратил сидеть у меня на шее и пошёл работать». А пока отроку не надо идти работать, ему удобно сидится на шее. 

2. Не обещай. Если обещал — выполни. 

Вспомните, как часто под давлением других людей вы давали необдуманные обещания. Манипулятор будет специально подталкивать вас давать необдуманные обещания, а потом эксплуатировать ваше чувство вины. Просто не обещайте, но если уж пообещали — выполните. Тогда в следующий раз подумаете дважды, прежде чем брать на себя лишние обязательства. 

3. Не просят — не лезь. 

Часто бывает, что мы, руководствуясь благими намерениями, делаем только хуже. Нас просто не просили о помощи. Потом наши усилия воспринимаются как должное. Ещё хуже, когда вместо одного человека просит другой. Помогая в такой ситуации, мы нарушаем ещё и закон «Тебе надо — ты и делай». Если же вам кажется очевидным, что человек нуждается в помощи, воспользуйтесь возможностью узнать у него, готов ли он принять её именно от вас. Вдруг девушка, у которой застрял каблук в сливной решётке, подстроила это специально, чтобы познакомиться вон с тем симпатичным парнишкой. А вы, бука, взяли и всё испортили. Могли же хотя бы спросить. 

4. В просьбе не отказывай.

Любая просьба предполагает благодарность. Манипуляторам свойственно давать пустые обещания или забывать об услугах. Выполняйте просьбу, но не стесняйтесь попросить об ответной услуге. Возможно, даже заранее. 

5. Живи настоящим (а не прошлым и не будущим).

Один из самых важных законов, он помогает легко разрушать манипуляции сравнения с тобой в прошлом. Нам никогда не хочется быть хуже самого себя, этим часто пользуются другие люди. Например, манипуляция «Раньше ты таким не был», легко разрушается «Раньше было раньше». Обещания сладкого будущего, посулы половины от шкуры неубитого медведя моментально прекращаются после вопроса «Так это будет потом, а что сейчас конкретно вы предлагаете?». 

6. Не привязывайся.

Как часто мы привязываемся к человеку, предмету или занятию? Насколько эта привязанность может быть сильна, не ставя наше душевное равновесие под угрозу? Для каждого свой ответ на этот вопрос. Только помните: с помощью этих эмоциональных связей вас легко шантажировать. Не позволяйте вашим близким становиться домашними террористами, не западайте. 

7. Не ставь цель (цель должна служить маяком) 

Для меня это был самый странный закон. Для меня важно быть целеустремлённым. Для осознания его мудрости мне потребовалось некоторое время. Именно поэтому я предпочитаю его формулировку с дополнением про маяк. Если цель поставлена неправильно, то после её достижения наступает опустошение. Скорее всего, эта цель навязана вам извне. Поэтому всегда задавайте себе или людям, вдохновляющим вас на свершения, вопрос «А что потом?». Приведу в качестве примера еще одну из любимых фраз всех родителей: «Тебе надо получить высшее образование». А что потом? Быть риелтором, торговым консультантом или начинать свой бизнес можно и без высшего образования. 

8. Не мешай Самый гениальный из всех законов. 
Им можно и нужно пользоваться и в отношении себя, и в отношении других людей. Фраза «Не мешай, пожалуйста» способна творить настоящие чудеса. Главное — сказать её прежде, чем вы начнёте испытывать раздражение. 

9. У природы нет плохой погоды Закон с наибольшим философским потенциалом. 

Он учит использовать любую возможность, в том числе и свои промахи. Его по-разному формулируют в других системах. Например, в НЛП он звучит так: «Не бывает поражений, бывает только обратная связь». Так многие окружающие будут рады напомнить вам о ваших неудачах или пожаловаться на то, как всё плохо вокруг. С помощью этого подхода легко влиять на ваше настроение. В таких случаях помните: не бывает плохого или хорошего, есть только ваше отношение. 

10. Не осуждай, не критикуй Порой очень тяжело сдержаться и не покритиковать других людей. 

Только критика никому не нужна — ни вам, ни окружающим. Помните об этом. Когда вас в очередной раз будут осуждать, выслушайте, но не критикуйте в ответ. Вот моя обойма вопросов для таких судей: «И что из этого следует?», «Как ты предлагаешь поменять эту ситуацию?», «Почему ты считаешь, что только твоя оценка ситуации правильная?». А лучше просто не берите дурного в голову, а тяжёлого — в руки. 

11. Не передавай информацию, не сделав её своей (опытом, навыком, умением) 

Если вы не проверяете ту информацию, которую распространяете дальше, то вы превращаетесь в сплетницу. Вашим словам перестают верить. Этим с радостью воспользуются ваши недруги. Общаясь с другими людьми, уточняйте, как именно они проверили информацию, которую они вам сообщают. Большинство её вообще никак не проверяют, становясь жертвой подковёрных игр или политической пропаганды. 

12. Везде и всегда спрашивай разрешение Закон из области этикета. 

Его использование не только застрахует вас от лишних усилий, но и создаст вам имидж вежливого человека. Только спрашивайте с внутренней уверенностью, иначе будете выглядеть, как вечно сомневающийся чудак. Кстати, этот закон я невольно использовал, предлагая спрашивать о том, нужна ли человеку помощь. Точно так же связаны и другие законы друг с другом, создавая тем самым ментальный щит от манипуляций. Пользуйтесь им с улыбкой, так же как при выполнении асан.

Здоровье:
1. Пейте много воды.
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4. Больше играйте в игры.
5. Прочитайте больше книг
6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7. Сон – 7-8 часов.
8. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.

О личности:
1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь.
2. Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете
контролировать .Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное
настоящего.
3. Не более чем просто делайте. Знайте свои пределы.
4. Не судите себя слишком строго.
5. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
6. Больше мечтайте во время бодрствования.
7. Зависть является пустой тратой времени. У вас уже есть все, что вам нужно.
8. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте вашему любимому человеку
его/ее ошибки прошлого. Это испортит ваше настоящее счастье.
9. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не ненавидьте других.
10. Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас.
11. Поймите, что жизнь – школа, и вы здесь, чтобы познать её. Проблемы -
просто часть учебной программы, которые появляются и исчезают, как
алгебра какого-то класса, но уроки, которые вы узнаете, запомнятся на
всю жизнь.
12. Больше улыбок и смеха.
13. Вы не должны выигрывать каждый спор.

С людьми:
1. Чаще звоните своим родным.
2. Каждый день делайте что-то хорошее для других.
3. Прости за все, всех.
4. Проводите больше время с людьми старше 70 и моложе 6.
5. Попробуйте улыбаться по крайней мере тремя людям в день.
6. Что другие люди думают о вас – не ваше дело.
7. Ваша работа не будет заботиться о вас, когда вы больны. Ваши друзья – да.Оставайтесь на связи.

Жизнь:
1. Избавьтесь от всего, что не является для Вас полезным, красивым и радостным.
2. Хороша или плоха ситуация, она изменится.
3. Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите.
4. Лучшее еще впереди.
5. Где-то внутри вы всегда счастливы. Так что, будьте счастливы.

 Где мы теряем силы, и где набираем их? Практически одна и та же ситуация в разные временные промежутки вызывает совершенно разные чувства.

Один раз она вызвала бурю эмоции (включая крик, обвинение во всех смертных грехах, затем обиду, прекращение общения и т.д), а в другой раз с этим же самым человеком ситуация воспринимается спокойно. И второй вариант, очевидно, гораздо лучше. Причина же поведения по первому варианту — нехватка сил. И физических и эмоциональных. Перед вами результаты работы по выявлению причин забирающих и дающих силу.

Мы теряем силы:

· когда говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»,

· когда улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать,

· когда не отдыхаем,

· когда уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?»

· когда обижаемся, вместо того чтобы попросить человека о том, что нам нужно,

· когда занимаемся не своим делом,

· когда человек тебе неинтересен, а ты по каким-то придуманным причинам продолжаешь с ним общаться,

· когда люди рядом с тобой большую часть времени говорят о негативе,

· когда говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д.

· когда сплетничаем,

· когда много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие,

· когда работаем на неинтересной, надоевшей работе,

· когда боимся,

· когда ждём обстоятельств, которые изменят жизнь к лучшему,

· когда ругаем себя, считаем себя недостойным, неумелым, неудачным,

· когда кто-то считает тебя таким, а ты соглашаешься с этим.

Мы набираем силу когда:

· Знакомимся с новыми людьми,

· Получаем новые знания,

· Путешествуем,

· Преодолеваем свои страхи,

· Пробуем что-то новое (но, конечно, в разумных пределах),

· Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели),

· Флиртуем,

· Занимаемся творчеством (подойдет живопись, вышивание крестиком, выпиливание лобзиком и т.д.),

· Общаемся с приятными людьми,

· Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас,

· Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн, бег, гимнастика и т.п.),

· Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате),

· Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком),

· Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да»,

· Когда начинаем делать то, что нам хочется.

Любите себя и своих близких.

]]> http://gala-teya.com.ua/?feed=rss2&p=3087 0 http://gala-teya.com.ua/?p=3046 http://gala-teya.com.ua/?p=3046#comments Wed, 03 Sep 2014 07:22:53 +0000 admin http://gala-teya.com.ua/?p=3046

Когда вы поёте от души, Свет, как и звук, распространяется через все миры.

Пойте из Света вашей души.

Пойте для тех, кого вы любите.

Пойте небу, морю и горам.

Пойте цветам и духам природы.

Затем слушайте струны арфы – это Бог Света возвращает вам песню.

Он сохраняет коды всех форм жизни через вибрации цвета и звука.

Слушайте радугу.

Смотрите на ветер.

Душа лишена органов чувств,

но в качествах цвета и звука живёт чувство вечной любви.

Каждое утро, просыпаясь,

мы выбираем себе настроение сами,

так же, как и одежду…

Одевайся в счастье, оно всегда в моде.

   Всем нам вечно чего-то не хватает.

Кому-то — денег, кому-то — времени.

Кому-то не хватает фантазии, кому-то — друзей.

И ничего страшного!
.На все нужно смотреть под определенным углом.

Может быть, даже хорошо, что у вас нету…

… машины
Вы радостно трясетесь в маршрутке, и цены на бензин вам до фонаря.
Вы не кормите гаишников, нефтяников, заправщиков, жестянщиков, автослесарей и кучу других людей, а только себя, семью и государство.

… дачи
У вас не болит голова при мысли о дачных ворах, садовой пленке, вагонке, отмененных электричках, рассаде, подвязке, протекающей крыше и прочей ерунде…

… опыта
Наслаждайтесь жизнью, пока не началось! Потом покатится: сунул палец в огонь — обжегся, завалил сессию — пошел в армию, принял лишнего — уволили. Женился — развелся, куча детей на стороне и глаз постоянно подбит. Всё — опыт есть, а счастья нету.

… хобби
Радуйтесь! Вы не обменяете квартиру со всем содержимым на редкую марку Папуа-Новой Гвинеи.
Не научитесь играть «Соловья» с закрытыми глазами смычком ногами на двуручной пиле, которая украшена пейзажами, нацарапанными гвоздем.
И вы не станете рассказывать детям, какие полезные вещи можно найти в контейнере для мусора…

… животных
Ведь им надо периодически есть, гулять до зари, развлекаться с обоями и тапками, точить зубы, брачных игр в три часа ночи. Вы ведь не поймете, начнете орать. А животное уйдет в слезах… Не всякий к этому готов.

… вкуса
И слава богу! Иначе жизнь ваша была бы похожа на бесконечную пытку.
Ходили бы и плевались — что они носят! Что они строят! Что они поют! Телевизор не включи. В кино — лучше не рисковать. Везде пошлятина и китч.
Вы бы с этим вкусом намаялись… А так вроде и ничего, жить можно.

… шарма
На кой он вам сдался, в самом деле — одни проблемы и неудобства.
На шарм слетаются женщины и начинают вас между собой делить, периодически давая друг другу пощечины, но попадают больше по вашему лицу.
Зачем вам всё это?

… фигуры

Точнее она есть, но на полтора-два размера больше нормы. И пусть формы бесформенны, зато плюс-минус пять кило для вас особой роли не играют, вы их даже не заметите.
Ешь, что хочешь и когда хочешь. Лежишь на диване… и чувствуешь, что жизнь прекрасна!

Ну разве я не права?

Почаще смейся, особенно над собой. Старайся находить что-то смешное в любой ситуации. Смех и сопровождающий его оптимизм притягивают радость и счастье в вашу жизнь.

Если вы будете веселиться и относиться ко всему с позитивным настроем, то вам не нужно будет искать хороших людей и приятные вещи в жизни, потому что они сами вас найдут.

Самый Великолепный когда-либо существовавший Храм,

посвященный Богу,

был построен не из камня, золота, серебра или драгоценных камней.

Самым Великим Храмом во Славу Бога является человеческое тело,

и это тело – находящийся в данной реальности сосуд,

который наполняется Духом.

Это и Есть Храм.

                                                                                       РАМТА

]]> http://gala-teya.com.ua/?feed=rss2&p=2686 0 http://gala-teya.com.ua/?p=2334 http://gala-teya.com.ua/?p=2334#comments Fri, 27 Jun 2014 10:35:13 +0000 admin http://gala-teya.com.ua/?p=2334

Радостный человек видит во всем радость.

Жадный — причитает по поводу жадности других.

Добрый — восхищается добротой людей.

Глупый — выискивает во всем глупость.

Человек с юмором — на все смотрит с улыбкой.

Злой — обращает внимание на злость других.

Позитивный — во всем найдет позитивную сторону.

Несчастный — будет встречать таких же как он.

Счастливый увидит во всем свет и поделится счастьем со всем  Миром.

Любите себя.

 Это должно стать основной Заповедью.

 Любите себя.

 Все прочее придет, но это — Основа.

 Ошо

У волшебников есть два магических слова, которые помогают контролировать события: «Позволяю!» и «Отменяю!». Поэкспериментируйте с этими словами, попробуйте устранять проблемы и притягивать счастливые события.

Например утром, сразу после пробуждения, сладко потягиваясь в кровати, произнесите такие слова: «Сегодня со мной произойдут 3 чуда». После чего щелкните пальцами, как настоящая волшебница, и произносите громко и уверенно: «Позволяю!» Затем щелкните пальцами еще раз, произнося: «Все препятствия – отменяю!» Таким образом мы с самого утра настраиваем себя на исключительно счастливые события и волшебное взаимодействие со Вселенной. Не забудьте каждый вечер перед сном в специальную тетрадку или блокнотик записывать все чудеса, которые произошли с вами за день.

Только для это надо еще и научиться видеть эти чудеса. Принимайте за чудеса все приятное, что происходит с вами, будь то улыбнувшийся случайный прохожий, вовремя подошедший автобус или выглянувшее из-за облака солнышко. Не стоит думать, что это обычные мелочи, из таких вот маленьких чудес складывается непрерывный поток везения. Да вы и сами увидите – чем дольше вы применяете эту технику, тем значительней и существенней становятся ваши чудеса.

Я нарисую в душах теплоту,

В сердцах – добро, в глазах – искринки света.

И людям подарю я поутру

Улыбку-ту, что нежностью согрета.

Я попрошу  у  радуги  цвета:

Раскрашу в них людское настроение,

Чтоб в мире жили только доброта,

Тепло души и радости свечение!

О ЧЕМ ВЫ ДУМАЕТЕ – ТО И ЧУВСТВУЕТЕ.

ЧТО ЧУВСТВУЕТЕ – ТО И ИЗЛУЧАЕТЕ.

ЧТО ИЗЛУЧАЕТЕ – ТО И ПОЛУЧАЕТЕ.

Добрым людям – добрый вечер,

Как подарок после дня,

Пусть опустится на плечи

Пожеланьем от меня.

Отдыхайте, вы устали.

Я желаю вам добра,

Чтоб сильнее телом стали

И поспали до утра.

Чтоб вам ночью не мешали

Дней обрывочные сны,

И чтоб сладко-сладко спали

Вы в объятьях тишины.

ПРЕКРАСНОГО ДНЯ  И  ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!!!

Не бойтесь, люди, дружбы и любви!

Не жалейте тепла для врага или друга

Всё сторицей вернётся, поверьте, в ответ.

Пусть ликуют дожди, пусть куражится вьюга,

Словно солнце дари из души своей свет.

Не завидуй другим кто, поднявшись с коленей,

Стал внезапно богат и глядит с вышины,

Будь ты трижды дурак, будь хоть признанный гений,

Перед Богом мы все абсолютно равны.

Пусть другой, а не ты властью вновь коронован,

Но удачу кнутом никогда не сдержать,

Будь хоть златом в мешках от беды застрахован,

Часть расплаты придет и плоды пожинать.

Пусть в заплатах душа стонет часто от ссадин,

Труден путь, но святой по дороге добра.

А судьба, словно цепь из подъёмов и впадин,

Да и жизнь далеко не простая игра.

Пусть душа не корпит над соблазнами плоти

И на жребий судьбы никогда не ропщи,

Ведь таится порой и обман в позолоте,

Правду в блеске иллюзий никогда не ищи.

Струны сердца не рви, не метай стрелы мести

Ведь извечно добро побеждает над злом!

Не приходит любовь без весны и без песни,

Если сердце твоё не согрето теплом.

Пусть озёра души не замутят вам склоки,

И давно в этой жизни понять нам пора,

Пусть не Боги мы все и, увы… не пророки,

Но наполните мир вы хоть каплей добра.

Светлана Ромашина

 

 ” Есть люди, пребывание рядом с которыми разрушает тебя. Это не значит, что они – плохие. Это значит, что пребывание рядом с ними тебя разрушает. Есть люди, рядом с которыми пребывание укрепляет тебя и делает тебя сильнее. Это не значит, что они – хорошие. Это значит,что пребывание рядом с ними укрепляет тебя. Будь внимателен к себе в тот момент, когда ты общаешься с другими. И тебе станет ясно, кто есть кто. Избегай общаться с первыми и стремись к общению со вторыми. Если этого не получается, тогда вовсе избегай дружбы.” (112 Мудрых Законов Вселенной).

Первое апреля — день такой чудесный!
От души смеются люди все вокруг.
Знает самый умный, знает самый честный:
Должен он сегодня друга обмануть,
Разыграть и шуткой скрасить серость будней,
А потом попозже получить «ответ».
В этот день всем грустным, нудным и занудным
Оправданья, точно, никакого нет!
Креативьте больше, шуткой удивляйте.
Радостно и весело, дружно и тепло,
 Улыбаясь миру, праздник отмечайте!

Коротенькие смешные фразы из жизни

-За что вы ненавидите интернет?

-За то, что подгорает картошка, выкипают пельмени и остывает чайник!

***

Почему в графе “семейное положение! нельзя написать – БЕЗВЫХОДНОЕ?!

***

“Дорогие родители, учите своих детей кушать левой рукой. Потом сидя за компом они скажут вам спасибо.”

***

Русский язык – очень сложный язык.
Как объяснить иностранцу, почему “коза” и “козел” – это одно и то же животное, но разного пола, а “оса” и “осел” – два совершенно разных…

***

Прямым называется угол 90 градусов, хотя всем очевидно, что он ни хрена не прямой, а прямой – 180 градусов. И после этого геометрия – точная наука?!..

***

А вы замечали, что гости, уходя, спрашивают: «Мы ничего не забыли?», а родственники: «Мы всё взяли?».

***

Обычно девочки любят куколок, а мальчики – красивые машинки.
Но это только до 17лет.
После всё становится наоборот.

***

- Зайка, что подарить тебе на Новый год?
- Ой… я даже не знаю…
- Ладно, тогда подумай еще годик…

***

– Какие традиции наиболее популярны в вашей семье?

 – Посылать меня в магазин как только я разденусь.

***

МУЖ ПРИРЕВНОВАЛ К КОМПЬЮТЕРУ… СТРАННО, А К ГАЗОВОЙ ПЛИТЕ НИ РАЗУ!

***

В нашей семье зарядкой по утрам занимаются только смартфоны.

***

Только люди с советским детством правильно поймут фразу: Мальчик склеил в клубе модель.

***

Дискриминация: на конкурсе “Мисс Вселенная” почему-то до сих пор ни разу не было участниц с других планет…

***

Сидишь на работе в Интернете, вдруг слышишь сзади шаги шефа и начинаешь судорожно переключать вкладки: Twitter-Facebook-котята. Да где же работа?

***

Женщины очень хитры. Чтобы не терять носки, они привязали их к трусам и назвали эту конструкцию “колготки”

***

Нашел в кошельке чек из супермаркета. Долго думал, что же я такое мог купить под названием “Шишкина Любовь”? Пока не допёр, что так зовут кассиршу. 

***

Совет всем, кто ставит суп на плиту и идет за комп: берите с собой ложку. Этот предмет напомнит вам, что вы что-то готовите.

***

Это у Шекспира “Быть или не быть”, а у меня “Эх, была не была”))

***

До нас были предки. После нас будут потомки. Получается, что мы теперьки?

    Что делать, если хочется сладкого или жирного: маленькие хитрости…

     Выдержать любую диету не так сложно, если знать некоторые хитрые уловки.

  Если хочется сладкого Съешьте ягоды, фрукты или сухофрукты. Это те же конфетки и шоколадки, только натуральные, не менее вкусные, но куда более полезные. Они богаты витаминами, антиоксидантами, укрепляющими иммунитет, и клетчаткой, которая позволяет дольше чувствовать себя сытой.

     Другой вариант: медленно выпейте стакан нежирного молока, как только захотите полакомиться. Хорошая порция протеинов подавляет желание съесть что-нибудь сладкое. Если хочется стряпни Прибегните к маленьким хитростям. Например, щедро добавленная в печеное яблоко корица придаст блюду вкус шарлотки, но при этом в десерте будет всего около 90 ккал, а не 360, как в куске пирога.

 
  Если хочется жирного Съешь соевый сыр. Благодаря своей кремообразной консистенции тофу вполне может заменить жирный соус или крем, при этом он будет совсем нежирным и низкокалорийным. Также можно приготовить десерт из соевого крема и фруктов. Если хочется соленого Отведайте банан или миндаль. Эти продукты богаты калием, который помогает усмирить желание попробовать солененького.

Женское дело — всякая ерунда: выгладить мужчине рубашку и брюки для подвига, начистить меч и доспехи, вычистить коня и надеть на него седло и сбрую, накормить мужчину перед подвигом, напомнить ему о месте и времени совершения подвига, проводить его к месту совершения подвига, организовать дракона, чтобы тот не прогулял подвиг мужчины, после подвига привести поле боя в порядок, забрать рубашку в стирку, меч и доспехи в чистку, коня в конюшню, убрать тело дракона, написать отчет о том, как мужчина совершил подвиг, выгладить мужчине рубашку и брюки для следующего подвига……

• Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель.
Ты увидишь, что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое).

• Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком.
В течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны, каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

• Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец.
Ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды. В течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

• Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине.
Ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

• Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить “давай, ну… давай!”
Ты увидишь, как легко и приятно прощаться.

• Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной.
Ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.

• Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём, дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется.
Ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.

• Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер.
Ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.

• Попробуй 2 недели говорить по телефону и общаться в интернете только по делу.
Ты увидишь, что в сутках 36 часов.

• Попробуй каждый раз при желании взять сигарету – взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды.
Через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

• Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки.
Ты увидишь, что ты можешь намного больше.

• Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв “что он может подумать о тебе”).
В течение месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.

• Попробуй полежать в траве среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей.
Ты услышишь в себе долгожданную тишину.  

( по материалам “Хитростей жизни”)

Друзья, живите много лет
И каждый день творите чудо,
Пусть счастье с вами будет всюду,
Как солнца утреннего свет.
Друзья мои, храни вас Бог,
И тех, кто вам безмерно дорог.
Пусть будет Путь ваш чист и долог,
Гостеприимен ваш порог.
Пусть будет так и только так!
И если Ангелам не сложно,
Чуть-чуть удачи, если можно.
Друзья мои, земных вам благ!

 

С днем доброты сегодня поздравляю,
Желаю светлых и беззлобных дней,
Пусть удивят тебя птиц певчих стаи,
Пусть будет радость на душе твоей!
Рассвет прекрасный в жизнь твою ворвется
Любовью к людям, песней озорной,
И чувство светлое пусть с добротой сольется
Счастливой музыкой гармонии людской!

Автор: Виктория Цуканова

Посмотри за окно – начинается новое утро!
Потянись, улыбнись – оно так же прекрасно, как ты!
На душе твоей счастье жемчужным своим перламутром
Пусть рассыплется, в это мгновенье, рождая мечты!

Пусть в глазах твоих солнышко ярко, игриво сверкает,
Пусть твой день будет самым хорошим, безоблачным днем,
Ты найдешь в нем все то, что тебя всегда так окрыляет,
И сердечко твое разгорится блаженным огнем!
  

Морозова Вера

МЫ СТРЕМИМСЯ К ЖИЗНИ БЕЗ ТРУДНОСТЕЙ, 

НО ДУБЫ ВЫРАСТАЮТ КРЕПКИМИ ПРИ СИЛЬНЫХ ВЕТРАХ

И АЛМАЗЫ ОБРАЗУЮТСЯ ПОД СИЛЬНЫМ ДАВЛЕНИЕМ.

” МЫ НЕ МОЖЕМ ВЫРВАТЬ НИ ОДНОЙ СТРАНИЦЫ ИЗ НАШЕЙ ЖИЗНИ,

ХОТЯ ЛЕГКО МОЖЕМ БРОСИТЬ В ОГОНЬ  САМУЮ КНИГУ…”

ЖОРЖ САНД

Пускай счастливым будет Утро,
Прекрасным, весь твой ясный День.
Улыбка, радость и веселье –
Затмят любую в жизни тень!

Все, что мечталось, станет явью, 
Сольется в образе одном,
А то, что сказочным казалось,
Само придет в твой теплый дом.

Люби сильней, с горячим сердцем, 
А сила Веры пусть Хранит,
Не покидает пусть Надежда,
 Ведь жизни путь всегда открыт! 

Делайте то, что заставляет вас чувствовать себя счастливыми.

Будьте с теми, кто заставляет вас улыбаться. Смейтесь, Любите пока живете…

Не думайте о времени, не слушайте чужие мнение, и не думайте о том,

что может быть потом…  “Потом” может и не быть.

Рожденье дня – какое это счастье!

Проснуться и рассвет в себя вдохнуть,

Сказать всему живому: “Здравствуй!”

И в новый день с улыбкой заглянуть!

Анастасия Элитова

Привыкайте счастливыми быть!
Просыпаться с улыбкой лучистой…
И со взглядом, по детскому, чистым,
Привыкайте друг друга любить…

Научитесь плохое не звать,
Предвещая заранее беды…
Вы ведите другие беседы…
Научитесь душой расцветать…

Привыкайте добро замечать
И ценить то, что жизнью даётся…
И за счастьем бежать не придётся…
Будет счастье за вами бежать!

Научитесь подвоха не ждать
От людей незнакомых и близких…
Ведь у всех, у высоких, и низких
Есть желание – счастье познать…

Привыкайте не злиться на зло,
А рискните помочь, разобраться…
Если кто-то вдруг начал кусаться,
Значит, в чём-то ему не везло…

Научитесь прощенья просить
И прощать… Вам судьба улыбнётся.
И весна в вашу душу вернётся!
Привыкайте счастливыми быть…

Мы осени не ждем, не говорим ей здравствуй,
Она добра, она прекрасна,
Мы входим в осень сердцем поутру,
Кружимся в танце листьев на ветру.

И вдруг покажется, что все вернется,
Как юность спелая, любовь под солнцем,
Что время — просто некая игра
И жизнь начнется заново с утра.

Но осень пролетит опавшим цветом
И опалит надеждой без ответа,
К чему слова, не лучше ль помолчать.
Ведь осень — это вечер при свечах.

Учись видеть в капле росы весь мир, тогда ты изменишь свою жизнь!

Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно!