Архив рубрики ‘ медитации и упражнения

ТЕХНИКА ПО ПОИСКУ СВОЕГО ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯ…

4q3_3xuCuRE

Напишите в столбик процессы/занятия/действия, которые вас вдохновляют, от которых дух захватывает — деятельность, которая приносит удовольствие, наполняет.
Всего 16 словосочетаний — друг под другом.

Это могут быть ваши умения, дела, которые вам нравится выполнять, за которые вас хвалят — и вам это особенно приятно. Это могут быть навыки, которые у вас проявляются непроизвольно в различных ситуациях с детства. Это могут быть реальные или нереальные умения, которыми вы хотели бы обладать, которые восхищают вас в других. Можно написать те процессы, которые проявились в ходе предыдущих заданий и они находят подтверждение в вашей жизни.

Например:

«Вести кулинарный блог»
«Организовывать необычные детские праздники»
«Придумывать идеи проектов»
«Упорядочивать процессы, пространства, находить всему свое место»
«Мирить людей, соединять разрушенные связи»
«Раскрашивать в прямом и переносном смысле»
и т.п.
Всего таких словосочетаний должно быть 16.
Не переходите к следующему пункту, пока не выполните это задание.

— Берете первые два умения из столбца. И пытаетесь их соединить, поймать ассоциации, связанные с двумя этими занятиями.

Например:
«Вести кулинарный блог» + «Организовывать необычные детские праздники» = у вас может сложиться «Вести кулинарный блог, посвященный детским праздникам» или «Детское кулинарное блог-шоу».
«Придумывать идеи проектов» + «Упорядочивать процессы, пространства, находить всему свое место» = «придумывать идеи проектов, как найти свое место в жизни» или «органайзер для идей».

— Берете третье и четвертое умение из столбца — и соединяете, объединяете их. То же самое проделываете с остальными парами.
Может так случиться, что объединение двух умений вызовет отдельную ассоциацию, не связанную напрямую с написанными словосочетаниями.

Например:
«Мирить людей» + «Шутить, развлекать компанию» может сложиться в «Смехотерапевт».
«Раскрашивать» + «Давать волшебные пендели» соединиться в образ «Энергетическая раскраска».
Да будет так. Если «мурчит» вам то, что получилось в итоге — оставляйте.

— Если вы все сделали правильно, у вас получилось 8 словосочетаний. Теперь берем первое и второе из них и проделываем то же самое — объединяем, сливаем, ищем общую ассоциацию.

-То же самое проделываете с остальными парами.

— Если вы все сделали правильно, у вас получилось 4 словосочетания (возможно очень громоздких). Не останавливаемся на достигнутом — проделываем с оставшимися двумя парами тот же процесс.

— Осталось два словосочетания — связываем их, вливаем одно в другое, ищем общую ассоциацию.

— Готово! Вот оно ВАШЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ!

731919845

Медитация для создания пространства удачи

типрап     Выберите приятное тихое место, где никто не сможет вам помешать. Сядьте удобно. Закройте глаза, дышите спокойно и глубоко.

    Постепенно перейдите на медленное дыхание. Ощутите, как напряженность уходит с каждым вашим выдохом. Ощутите энергетические потоки Вселенной, ее Читать далее…